Lifestyle

Hoy, once de abril se celebra el Día Mundial del Párkinson, enfermedad neurodegenerativa que afecta a decenas de miles de personas en España. Con más de treinta años de experiencia profesional en Párkinson y otros trastornos del movimiento, el neurólogo  Pedro García Ruiz Espiga,  conoce bien esta enfermedad. En la actualidad García Ruiz Espiga es Jefe Asociado de Neurología de...

El silencio tiene alma y compás. El silencio precede a toda creación. Tras las cosas que vemos y el ruido de este mundo-espejismo, hay otras realidades que no poseen materia, ni objetos, ni relojes, ni opiniones, ni lamentos, nada. Al otro lado de nuestra existencia laten dimensiones que requieren detenerse y callar para poder reparar en ellas. Son islas ingrávidas...

Hoy en día, apostar por la cosmética natural es un principio para proteger nuestra piel y el medio ambiente. Ya no hay marca que no tenga su propia línea eco o bien que se ha ya pasado a la cosmética natural. Pero, ¿lo sabemos todo sobre ella? ¿Es realmente mejor que la convencional? Quizás no, así conviene desgranar las verdades...

Nos encontramos ante la cultura del “yaísmo” (a golpe de click), ante la sociedad del ruido mental, con contantes bombardeos de notificaciones, hipervínculos, publicidad… Internet y sus aplicaciones pugnan cada instante para ganar nuestra atención. Teletrabajo, estudios, familia… prestar la correcta atención a cada una de las facetas de la vida es, cada día más difícil. Tele, sofá y… tablet,...

Durante la pandemia, estamos cambiando nuestra vida, y priorizando la salud por encima de todo, viendo colapsados muchos servicios esenciales y los grandes efectos de esta crisis sanitaria. Pero existen coincidiendo y empeorando esta situación, epidemias como la obesidad, unidas a terribles epidemias silenciosas como los malos hábitos que se están cebando con la población más vulnerable. Según un estudio...

Decía Marcel  Proust: “El único verdadero viaje de descubrimiento consiste no en  buscar  nuevos paisajes, sino en mirar con nuevos ojos”. Decía Laurens Van der Post: “El hombre moderno ha perdido el sentido de la maravilla sobre lo desconocido y lo trata como un enemigo”.  Entre Proust y Van der Post iremos engarzando esta nueva mirada hacia nuestro futuro, lo...

Se acercan unas fechas en las que tradicionalmente se comenten excesos en la comida y en la bebida. Algunas de estas ingestas pueden llegar a superar las 2500 kilocalorías. Este año, al estar previsiblemente más tiempo en casa, incluso pueden ser mayores. El Dr. Gálvez, responsable de la Unidad de Nutrición y Obesidad de Vithas Granada, traslada algunos consejos para...

La apuesta por la sostenibilidad es imparable. Por suerte, cada día estamos más concienciados en reciclar, en dejar de lado el plástico y en reconstruir, entre todos, un mundo que no nos dañe a nosotros ni al medio ambiente. O eso, o en poco tiempo nos cargamos el Planeta. Según la publicación  Business Insider,  las emisiones de carbono asociadas a...

La llamamos “luz azul, de alta energía o tóxica” y es una amenaza invisible. Para poder cuantificar la cantidad de luz azul que emite una fuente de luz hay que analizar su espectro con un dispositivo que deshaga la luz en sus componentes y medirlos. La realidad es que pertenece a lo que llamamos luz visible, pero al estar mezclada con...

Después de las fiestas, llegan los remordimientos como resultado de los muchos abusos que hemos realizado durante esos días en lo que a alimentación se refiere. Desde MiAyuno.es recomiendan disfrutar de las comidas navideñas, pero con moderación y facilitan cinco consejos para evitar el consumo exagerado de alimentos que puede desencadenar un aumento abrupto de peso. En Navidad solemos llevar...

Los recientes anuncios de Pfizer/BioNTech y Moderna sobre los resultados de sus vacunas candidatas para COVID-19 son prometedores. Ambas vacunas de utilizan la misma aproximación para preparar al organismo ante un eventual contacto con el coronavirus SARS-CoV-2: utilizar ARNs mensajeros sintéticos con las instrucciones de una proteína viral. No obstante, existen diferencias en su composición, así como en su mantenimiento...