Lifestyle

Nacido en Málaga, el 23 de marzo de 1968, Fernando Ruíz Hierro, exfutbolista, con un palmarés insuperable y una trayectoria deportiva intachable, nos muestra su lado más cercano y nos da una lección de humildad en esta entrevista. Woman Essentia.- ¿Cómo es Fernando Hierro? Fernando Hierro.- Perseverante, tímido, respetuoso. De relaciones públicas no tengo nada. Soy una persona paciente. Cuando...

De norte a sur España cuenta con paisajes increíbles, mar, montaña, arquitectura y muchas características singulares que definen a sus municipios. Un pasado rico en historia marca la belleza de cada lugar, por lo que es complicado escoger los 7 pueblos con más encanto de España. Para escaparte y desconectar, mira bien cuáles son (no son todos los que se...

La vacuna contra la gripe se debe administrar en los niños siempre a partir de los 6 meses de edad. Esta vacuna está especialmente indicada en niños que presenten algunas patologías o condiciones previas que les hacen ser especialmente vulnerables.  Comienza la campaña de vacunación contra la el virus de la gripe. El  Dr. Padilla,  pediatra de Vithas Granada, recuerda...

Jesús Domínguez, director técnico de Mi ayuno explica por qué el ayuno intermitente es beneficioso para la salud siempre que se haga bajo la supervisión de un experto en ayuno y con una buena dieta de base para evitar riesgos e interpretaciones erróneas La falta de tiempo, el estrés y las prisas son algunos de los principales motivos por los...

Vivimos en una continua fluctuación de acontecimientos que con frecuencia exigen de nosotros flexibilidad, adaptación y cambio. Sin embargo, según el escenario del que se trate y, particularmente en lo que se refiere a criterios individuales y relaciones personales, a veces es difícil cambiar. En un proceso de cambio suele haber tropiezos, complicaciones y resistencias. Sobre todo cuando se trata...

Jamás pensé que te pasarías al ejército de los ignorantes, esos que desconocen lo que es tener cáncer. Jamás pensé que tú también serias elegido por la vida para este viaje, que has empezado muy mal ... Permíteme este atrevimiento, mientras espero que me reciba mi oncóloga, para ver si me ponen la quimioterapia, ya que como me produce reacción,...

Camino Villa, 69 años, a punto de cumplir los 70. Fashion buyer, brand ambassador, private and corporate advisor e instagramer. Demasiadas cosas que llevar para adelante a esa edad, diréis, pero te sorprende cuando la escuchas hablar, rompe todos tus esquemas, su edad no es ningún impedimento sino todo lo contrario. Con una vitalidad en la voz y con una...

Ante la inminente vuelta al cole, es importante que los padres conciencien a los pequeños, aunque sin asustarlos, de cómo son las cosas en este nuevo curso. Según el Dr. Padilla, mascarillas, higiene de manos, uso exclusivo del material, y distancia serán las claves más importantes para mantener a raya a la covid-19.  Ante la incertidumbre que genera la vuelta...

Don Aurelio López,  presidente de la  Asociación TOC Granada,  centro instaurado en 2012, nos responde muy amablemente al teléfono. Es agosto y se encuentra en la playa con usuarios de su asociación y nos ofrece hablar con una de ellas. No puede tocar el móvil de Aurelio, así que es necesario contactar con ella a través del suyo. Ha sido...

La fiesta de Santa María de la Victoria nos trae siempre el recuerdo de que hay que comenzar de nuevo. En Málaga, la fiesta de nuestra Patrona se convierte en frontera virtual que separa del descanso del verano y nos adentra en el ritmo de trabajo del nuevo curso. Como cualquier estudiante, todos nos afanamos en tener las mochilas dispuestas....

La muerte es un momento que llegará a cada ser humano, nos rebelemos o no. No obstante, ni suele esperarse ni tampoco desearse. Perder a un ser querido es uno de los trances más complicados que puede sufrir una persona y tras eso existe un duelo. “La muerte es un proceso que no se puede evitar y tampoco nadie debería...