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Salud y Belleza

¿Quieres conocer los mejores trucos y consejos de belleza? Pues entonces, ya tienes un motivo para quedarte con nosotras, en nuestra sección de belleza podrás dar un repaso a lo más destacado de noticias de estilo, moda y belleza de la semana. ¿Te apuntas?

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‘Dale una vuelta’ y la pornografía

'Dale una vuelta' y la pornografía

Niños y adolescentes comienzan cada vez más pronto a consumir porno, concibiéndolo como si eso fuera la realidad de las relaciones. La pornografía tiene un impacto brutal, cada vez mayor, en la sociedad. Hoy en día, hombres, mujeres y niños se ven afectados por su omnipresencia y su expansión.  Internet, en particular, ha hecho que la pornografía sea más anónima,...

Alta Sensibilidad o Personas Altamente Sensibles.

Alta Sensibilidad o Personas Altamente Sensibles (PAS).

Entre un 15-20% de la población humana y más de 100 especies estudiadas presentan una  mayor actividad de procesamiento sensorial.  Dicho de otra manera, perciben y procesan las información sensorial de manera diferente. Para el público general a esto se le conoce como  Alta Sensibilidad o Personas Altamente Sensibles (PAS). Son muchos los atributos positivos que las personas altamente sensibles...

Navidades tecnosaludables

Navidades tecnosaludables

Hay que evitar que la conexión digital nos lleve a la desconexión emocional. Vivimos en una sociedad hiperconectada  en donde circula un enorme volumen de información que casi no nos da tiempo de digerir, vivimos sobrestimulados a base de scroll o a golpe de click, e incluso “infotoxicados”. En las fiestas navideñas, toda esta saturación se amplifica aún más si...

Consejos fitness para sobrevivir a la temporada navideña

Consejos fitness para sobrevivir a la temporada navideña

Los expertos de Olimfit proponen una rutina quema grasa progresiva con la que estar en forma y en la que no hay que invertir ni un euro Barcelona, noviembre de 2021.- Por mucho que esperemos las vacaciones, seamos honestos, pueden ser bastante estresantes y pasar factura a nuestra salud. Comidas de trabajo, cenas con amigos, celebraciones familiares… ¿Quién puede ser...

¿Podemos prevenir el suicidio?

¿Podemos prevenir el suicidio?

El suicidio, un problema social creciente: 700 personas piden ayuda a diario contra esta lacra, y anualmente se cobra alrededor de 1 millón de vidas en el mundo,  por cada persona que lo consigue más de veinte lo intentan. Además, el número de allegados a los que afecta es incontable. En España los fallecimientos por suicidio se vienen registrando desde...

¿Quieres mejorar tu bienestar?

¿Quieres mejorar tu bienestar?

“Eres lo que comes, realmente lo que absorbes”. Es una frase tan potente, que HOY, hay que convertirla en nuestro mantra de salud. El 2º cerebro, como se denomina a nuestro sistema digestivo, es uno de los más importantes de la medicina y en la salud de nuestra MICROBIOTA. Pues bien a partir de nuestra microbiota o flora intestinal, vamos...

Existe un halo de optimismo para los pacientes de daño cerebral

"Se pueden superar los límites del daño cerebral gracias a la neurorrehabilitación intensiva adecuada" En el mes de octubre se juntan dos días en los que se dirige la mirada a enfermedades que presentan un daño cerebral por distintas causas. Cada 26 de octubre se celebra el Día Nacional del Daño Cerebral Adquirido que nos sirve para poner sobre la...

Estética oncológica, la gran olvidada en los protocolos de los tratamientos de cáncer

Incorporar la estética oncológica en los tratamientos de los pacientes enfermos de cáncer marca un antes y un después en su bienestar.  Así lo asegura una de las profesionales de referencia en estética oncológica en España, Vicky Moraleda,  creadora y directora del Máster en Estética Oncológica, que ofrece formación a profesionales de estética y pacientes con cáncer de toda España....

Sorprendentes usos del café en tu rutina de belleza

A todos nos encanta beber una taza de nuestro café favorito, ¿verdad? Sin embargo, te sorprendería saber todo lo que este pequeño grano puede regalarle a nuestra rutina de belleza. Has leído bien: el café puede utilizarse en nuestros hábitos de belleza y cosmética y es tan sencillo que puedes empezar a emplearlo hoy mismo. Enciende la cafetera, perfuma tu...

Reglas dolorosas, bajas y salud de la mujer

mujeres y bajas

Estos días se está debatiendo la baja laboral por reglas dolorosas (dismenorrea). He leído artículos en distintos medios y la mayoría coinciden en que no es tan sencillo y que podría haber más inconvenientes que ventajas. Como médico y como mujer considero adecuado dar la baja laboral por dismenorrea intensa y también por hipermenorrea o metrorragia (sangrado menstrual excesivamente abundante),...

Secretos para cuidar nuestra piel y lucir una piel saludable

secretos de belleza

Todos deseamos tener una piel sana y radiante, pero ¿sabes cómo tenerla? Cuidar nuestra piel es fundamental para lucir una piel saludable y hermosa, con estos mega secretos descubrirás los cuidados ideales para tener esa piel tan deseada con la que soñamos, así que no te pierdas estos súper secretos y empieza a cuidar tu piel ¡ya! • Mantenla limpia:...

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