Lifestyle

Según datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística, en España entre un 5 y un 6 % de la población tiene fobia a volar, lo que supone que más de 2,5 millones de personas sufren este tipo de trastorno. A muchas personas les provoca cierta desconfianza o desasosiego el hecho de subirse a un avión, pero eso no quiere...

Es tradición en nuestro lenguaje coloquial hablar de "las pagas" a los hijos o la importancia del dinero en la educación de las personas. Quizás porque en casa nunca se llamó así, el término me produce cierta urticaria. Digamos que un hijo no es un empleado y en consecuencia, la pasta que maneje se entiende como una ayudita o donación....

Dice un bello poema: Me siento muy a gusto siendo rueda que gira y gira ayudando a los demás. Me siento muy a gusto siendo pieza del engranaje de la humanidad. Soy una gota de río que avanza y ola soy, subiendo la marea, brizna de paja, oculta en las ramas, de humilde choza de una vieja aldea. Me muevo...

El pasado 20 de marzo se celebró el Día internacional de la Felicidad. Este día fue nombrado así por la Asamblea General de la ONU y se celebra desde el 2013. Se trata de sensibilizar a la población, de hacer una llamada de atención para tomar conciencia sobre la pobreza mundial, de proteger nuestro planeta y de reducir la desigualdad...

¿Situación geográfica de la juventud? Entre el cielo y la tierra. Digamos que es una localización común a todos los mortales aunque quisiera darle el sentido "fuerte" que ambas palabras atesoran: tierra y cielo. En términos generales el mundo es nuestro hábitat –excepto para  los que están en la luna–, la casa donde crecemos y aprendemos a vivir, el lugar...

La ternura es un sentimiento que ennoblece a las personas; más allá de los afectos de simpatía o cariño que nos despiertan "los otros", la ternura incide especialmente en ese amor que desea ser tierno y protector. ¿Nos ejercitamos en la práctica de la ternura? No perdamos de vista el riesgo de habituarnos a cierta forma de brutalidad o grosería,...

Llega el Día mundial del sueño. Entiendo que para este festejo habría que habilitar espacios cálidos donde desconectar las neuronas unos minutos y dar rienda suelta a nuestros dulces sueños. Y por soñar, soñé que me amabas... El sueño es a la vida lo que el oxígeno a los pulmones, y da la casualidad de que habitamos en un planeta...

Los trastornos del ritmo sueño-vigilia se producen por un problema de encarrilamiento entre el sistema circadiano interno (el que dicta el propio organismo) y el entorno de 24 horas. Este desajuste de alienación caracteriza el estado de los trabajadores por turnos, los que sufren de forma prevalente este tipo de trastorno inducido, en este caso, por el comportamiento. Ciclo circadiano....

Hoy comenzamos la Cuaresma, y cuando llega la Cuaresma y la Semana Santa, en las pastelerías de la Isla y en algunos hogares se hornean estos roscos de semana santa únicos de la Isla. En otras muchas localidades andaluzas se ofertan al público roscos en esta época, pero cómo los de mi Isla, os puedo garantizar que no los probaréis, pero...

Busco palabras en mi mente que me permitan desarrollar el pensamiento sobre un tema tan apasionante como etéreo: el sosiego. Desde mi absurda inquietud por hacerlo bien, busco en la RAE: quietud, tranquilidad, serenidad. Abundando en su significado me voy a la página de sinónimos: calma, serenidad, tranquilidad, quietud, paz, placidez, reposo, relajación, moderación, ocio, silencio. Ya tengo palabras para...

Alguien dijo una vez: "Las palabras son peldaños de la escalera de nuestra comunicación" Por lo tanto, debemos cuidar que cada tramo esté bien construido, que no sea resbaladizo, que no esté carcomido para que no provoque más caídas o problemas en nuestras relaciones con los demás. Cuando hablamos, hemos de cuidar lo que decimos. Es verdad que muchas veces...