Lifestyle

La Maderoterapia, aunque suene nuevo y un tanto extraño, es una de las nuevas formas de ayudar a nuestro cuerpo recicladas de la antigüedad. Su uso se recuperó para tratar dolores musculares, especialmente de espalda y cuello, descubriéndose posteriormente sus aplicaciones en el mundo de la estética. Es una técnica de masaje, que se basa en la utilización de instrumentos...

El dominio de los cánones de belleza está hoy día al servicio de ciertos estereotipos marcados por el mundo de la moda y las modelos a través de los medios de comunicación y las redes sociales.  Es incuestionable el poder de la imagen, incuestionable es también su superficialidad actualmente. Tenemos una tendencia genética a buscar lo bello, pero esta belleza...

Aunque el aceite esencial de Árbol del Té haya aparecido no hace mucho tiempo en las tiendas de cosmética y hace menos tiempo aún en los herbolarios, esto no significa que sus propiedades sean un nuevo descubrimiento. Este aceite ya era usado desde hace siglos por los aborígenes australianos, y los soldados australianos lo usaron para las heridas durante la...

  John Maxwell, en su libro “El lado positivo del fracaso” dice que la persistencia, no es suficiente y habla de definir metas, para el logro de tus sueños. La META determina el PLAN. El PLAN determina la ACCIÓN, la ACCIÓN determina los RESULTADOS y los RESULTADOS significan ÉXITO. J. Maxwell Si la META es: "eliminar estereotipos de género -y lograr la...

Entre las novedades y el auge de los llamados tratamientos de belleza naturales, ocupan un lugar importante el uso de aceites. Estos aceites son poderosos concentrados de energía vegetal, y un auténtico elixir de bienestar. Además de los beneficios que puedan aportar las propiedades específicas de cada tipo de aceite,  hay que añadir los que también aportan sus aromas. Sin...

En esta breve reseña histórica  podremos ver cómo una personalidad de la política  Esta española, europea e iberoamericana decide dar un cambio rotundo en su vida para dedicarse al mundo del pilates. Para conocer a Guadalupe Ruíz-Giménez (Madrid, 1947) hay que mencionar a su querido padre don Joaquín Ruíz-Giménez, el primer Defensor del Pueblo de España, cuya trayectoria se ha...

  Una elección sensual La belleza y las fragancias florales siempre han dejado una profunda huella en los sentidos del ser humano. Las flores nos atraen por su color y su aroma. Era sólo una cuestión de tiempo; tarde o temprano había que probar sus sabores. La curiosidad de nuestros ancestros les llevó, a pesar del riesgo, a dar rienda...

“Si no tuviéramos invierno, la primavera no nos resultaría tan hermosa; si no tuviéramos tiempos de desasosiego, la prosperidad no nos resultaría tan bienvenida”. Anne Bradstreet Este año hemos disfrutado de un invierno peculiar y hemos visto cómo la naturaleza se desquiciaba, sobre todo en el sur, floreciendo y deshojándose a la vez. Pasamos de 10 a 22 grados en...

Ayer estuve viendo, por enésima vez, con mi hija “Sentido y Sensibilidad”,  de Jane Austen, con una maravillosa Emma Thompson. Aunque los diálogos de “Orgullo y Prejuicio” me parecen mucho más ingeniosos, tengo que reconocer que ver estas películas, o leer estos clásicos femeninos me recuerdan valores un poco perdidos. Hoy, en aras de la sinceridad, la libertad y muchas otras...

  Me confieso bastante ignorante en esto de las terapias alternativas, pero también he de decir que desde hace unos días mi interés por disciplinas como la fitoterapia, la medicina floral o la acupuntura ha ido in crescendo. Ha sido la recomendación de dos buenas amigas la que me ha llevado a probar por primera vez las Flores de Bach,...

Somos muchas las que cuando llegamos por la casa, después de un largo día de idas y venidas, tenemos que hacer un gran esfuerzo por desmaquillarnos. Que sí, que sabemos la importancia que tiene este ritual, pero más de una nos lo saltamos a la torera según a qué hora crucemos el umbral de la puerta… ¿Verdad o mentira? En...