En Armonía

Hay personas que piensan que la infertilidad es un tema muy personal y que es mejor no hablar de ello. Sin embargo, la infertilidad es un problema frecuente, que afecta aproximadamente a 1 de cada 6 parejas, según los estudios. Técnicamente se suele distinguir entre esterilidad (incapacidad para que se produzca la fecundación) e infertilidad (la fecundación es posible pero...

Estos días las noticias nos ha sacudido con un nuevo suicidio y esta vez ha sido de gran conmoción ya que ha sido una de las actrices más famosas de nuestro país: Verónica Forqué. Hacía ya largo tiempo que estaba sumida en una depresión que, aunque lo había manifestado varias veces en los medios, nunca nadie se hubiera imaginado que...

¿Cómo vencer la soberbia con humildad y la pereza con trabajo? ¿Cómo lograr que la generosidad se imponga a la avaricia y la sencillez a la vanidad? Alejandro Ortega dialoga con nosotros sobre el desafío de aceptarse a uno mismo, conocer los vicios arraigados en nuestra personalidad y la importancia de decidirnos a vivir las virtudes. La vida es un...

Daniel Lumera, sociobiólogo, es profesor y referente internacional en el ámbito de las ciencias de la salud y bienestar, la calidad de vida y la práctica de la meditación, que estudió y profundizó con Anthony Elenjimittam, discípulo directo de Gandhi. Lumera es autor de bestsellers como “La cura del perdón” y coautor con Franco Berrino de “Ventuno giorni per rinascere”...

Pensando qué tenían en común las personas que me han rodeado mucho tiempo y a las que considero que disfrutan de una vida plena, de una vida con sentido (familia, amigos, profesores, "maestros"...) seleccioné tres factores principales: Trascendencia Personas capaces de unir lo infinito y lo finito, de encontrar y disfrutar la belleza en lo cotidiano, en lo más vulgar,...

Uno de los pasajes más bellos e impactantes de Ébano es aquél en el que Ryszard Kapuściński hace caer en la cuenta al inadvertido lector occidental que no ha tenido la fortuna de visitar el continente africano de que el sentido del tiempo difiere según el estilo de vida. Y lo hace en magnitudes abisales si comparamos cómo contempla el...

Cuando vemos una escultura hecha de piedra o mármol, nos damos cuenta de la de golpes de cincel que ha tenido que dar el escultor para poder ver terminada su obra. El acabado es majestuoso, pero en su principio, esa escultura, era un bloque de mármol o granito, sin ninguna definición. Nosotros somos los escultores de nuestra propia vida, y...

Supongo que estaréis de acuerdo conmigo de que saber escuchar paciente y atentamente, es todo un arte, que implica un gran gesto de sabiduría. Vivimos en un mundo en el que se habla mucho, pero se suele decir muy poco. Es raro ver a las personas sentadas reposadamente, disfrutando de una amena y pausada conversación. Hablamos y halamos, de nosotros...

El silencio tiene alma y compás. El silencio precede a toda creación. Tras las cosas que vemos y el ruido de este mundo-espejismo, hay otras realidades que no poseen materia, ni objetos, ni relojes, ni opiniones, ni lamentos, nada. Al otro lado de nuestra existencia laten dimensiones que requieren detenerse y callar para poder reparar en ellas. Son islas ingrávidas...

Nos encontramos ante la cultura del “yaísmo” (a golpe de click), ante la sociedad del ruido mental, con contantes bombardeos de notificaciones, hipervínculos, publicidad… Internet y sus aplicaciones pugnan cada instante para ganar nuestra atención. Teletrabajo, estudios, familia… prestar la correcta atención a cada una de las facetas de la vida es, cada día más difícil. Tele, sofá y… tablet,...

Decía Marcel  Proust: “El único verdadero viaje de descubrimiento consiste no en  buscar  nuevos paisajes, sino en mirar con nuevos ojos”. Decía Laurens Van der Post: “El hombre moderno ha perdido el sentido de la maravilla sobre lo desconocido y lo trata como un enemigo”.  Entre Proust y Van der Post iremos engarzando esta nueva mirada hacia nuestro futuro, lo...