En Armonía

Cuando la conocí, Andrea estaba enganchada, enganchada a un hombre, como el alcohólico a su botella o el yonqui a la coca...o peor. Andrea estaba enganchada a un hombre que no hacía las cosas bien,que no la trataba con respeto, ni se hacía merecedor de su cariño. Ella reconocía cuánto daño le hacía con sus desprecios y humillaciones y ...a...

A veces la vida te hace tomar decisiones maduras a una edad temprana, como por ejemplo decidir a  qué profesión te quieres dedicar el resto de tu vida. ¿De verdad que tiene que ser para el resto de tus días? Por eso hoy en este post quiero hablaros sobre cómo el coaching salvó mi vida.  Soy licenciada en Administración y...

Charles Chaplin es uno de los grandes genios de la historia del séptimo arte. Creador  del tierno  y  humanísimo Charlot,  personaje  más  universal  si  cabe  que  el  mismo actor  y  cineasta, Charles  Chaplin  llegó a ser un artista comprometido, capaz de transmitir al ´público a transmitir al público su perspectiva crítica sobre el  capitalismo  salvaje, el  auge  de  los  totalitarismos  y  la  deshumanización  del  mundo moderno. Hijo de artistas,...

Esta mañana llegó la persona que trabaja en casa felicitándome, tengo que reconocer que, a pesar del bombardeo al que nos someten las tiendas y centros comerciales, se me había olvidado totalmente que era San Valentín, eso sí, de lo que no me había olvidado había sido de despedir a mi marido y a mi hija al irse al colegio,...

¿Conciliación familiar y laboral?. ¿Educación consciente y respetuosa? Cómo hacerlo y no morir en el intento es el reto más grande con el me he topado desde que soy madre. El estrés, la falta de tiempo, el vivir proyectada fuera del presente condiciona la forma de educar a nuestros hijos. Esta es una de las reflexiones más valiosas que he...

Susana Cabrero es Licenciada en Periodismo Audiovisual y Relaciones Públicas, es Formadora, Speaker y Escritora especializada en Inteligencia Emocional, Estrés, Capacitación, Comunicación y Habilidades Directivas. Autora del libro Una Vida Inteligente www.unavidainteligente.info Fundadora y coordinadora del grupo “Inteligencia Emocional“  Co-Autora del CD de relajación “Creo en Mí”  y Fundadora y Directora de Asociación Cúspide, además de impartir cursos de formación, consultoría y ser experta en nutrición...

He tenido el privilegio de trabajar con cientos de mujeres profesionales a través de mis programas de coaching, charlas y conferencias, y saco de la conclusión de que uno de sus retos más grandes es el cansancio. Conozco la voz cansada de aquella mujer profesional con la que hablo por primera vez. A veces parecería que acaba de terminar la...

En los últimos años, la neurociencia ha llevado a cabo grandes descubrimientos que han permitido conocer en mayor profundidad el funcionamiento del cerebro, un órgano que consume entre el 20 y el 30% de los recursos del cuerpo y que es casi un desconocido. Este avance constituye una gran ayuda para comprender determinados procesos cuyas consecuencias se traducen en diferentes...

El dominio de los cánones de belleza está hoy día al servicio de ciertos estereotipos marcados por el mundo de la moda y las modelos a través de los medios de comunicación y las redes sociales.  Es incuestionable el poder de la imagen, incuestionable es también su superficialidad actualmente. Tenemos una tendencia genética a buscar lo bello, pero esta belleza...

  John Maxwell, en su libro “El lado positivo del fracaso” dice que la persistencia, no es suficiente y habla de definir metas, para el logro de tus sueños. La META determina el PLAN. El PLAN determina la ACCIÓN, la ACCIÓN determina los RESULTADOS y los RESULTADOS significan ÉXITO. J. Maxwell Si la META es: "eliminar estereotipos de género -y lograr la...

“Si no tuviéramos invierno, la primavera no nos resultaría tan hermosa; si no tuviéramos tiempos de desasosiego, la prosperidad no nos resultaría tan bienvenida”. Anne Bradstreet Este año hemos disfrutado de un invierno peculiar y hemos visto cómo la naturaleza se desquiciaba, sobre todo en el sur, floreciendo y deshojándose a la vez. Pasamos de 10 a 22 grados en...