Lifestyle

Comienzo hoy mi primera colaboración para Woman Essentia, con una frase que ha sido mi frase preferida y mi referencia de vida desde que tengo uso de razón, y que hoy os quiero invitar a su reflexión con ella. "Siempre alegres, para hacer felices a los demás". Una frase que escuché de muy joven y que desde entonces siempre me ha...

Empezó por fin el curso y miles de alumnos han vuelto a las aulas y con ello, a tener que comer en el colegio. En España, el 36,4% de los alumnos de Educación infantil y el 29,4 % de los alumnos de primaria realizan a diario, la comida principal del día, en los comedores escolares. Lo que en otros países...

Cuando la conocí, Andrea estaba enganchada, enganchada a un hombre, como el alcohólico a su botella o el yonqui a la coca...o peor. Andrea estaba enganchada a un hombre que no hacía las cosas bien,que no la trataba con respeto, ni se hacía merecedor de su cariño. Ella reconocía cuánto daño le hacía con sus desprecios y humillaciones y ...a...

Soy Patricia Rincón Guerra, audióloga audioprotesista. Mi trabajo consiste en  ayudar a las personas a oír bien, y he aceptado con gran entusiasmo colaborar con la revista Woman Essentia para dar divulgación y hacer visible un problema que afecta a gran parte de la población mundial, como son los problemas auditivos. La OMS calcula que en el mundo 466 millones...

Acabamos de dar la bienvenida al otoño, y por eso hoy os quiero compartir esta receta de pollo trufado que ha pasado en mi familia de generación en generación y que seguro que os va a encantar. No tiene mucha dificultad, pero si que es un poco laboriosa en su ejecución, así que para las personas que trabajáis fuera de...

  Imagen: Cortesía Sylvia Calvo BCN Dos españolas y un argentino entre los activistas del sector textil y de la moda  Los datos  De acuerdo con los últimos datos ofrecidos por el último estudio sobre moda en España realizado por Cetelem, un 8% de los encuestados compra ropa por la red, y más de uno de cada cuatro españoles la...

A veces la vida te hace tomar decisiones maduras a una edad temprana, como por ejemplo decidir a  qué profesión te quieres dedicar el resto de tu vida. ¿De verdad que tiene que ser para el resto de tus días? Por eso hoy en este post quiero hablaros sobre cómo el coaching salvó mi vida.  Soy licenciada en Administración y...

El ser humano empezó a hacer uso del maquillaje desde miles de años antes de Cristo. Muchas tribus ancestrales maquillaban sus rostros y cuerpos para fortalecerse frente a sus enemigos, y también lo empleaban en sus diferentes rituales a modo de decoración en su piel. En el Antiguo Egipto maquillaban principalmente sus ojos con una línea negra y pigmentos verdes para resaltar las miradas. Los...

  Para estrenar nuestra sección cocina, os traemos este plato típico gaditano, los calamares rellenos. Un plato delicioso que a bien seguro os encantará compartir en familia. INGREDIENTES PARA PREPARAR LOS CALAMARES RELLENOS Calamares de tamaño mediano (1 kg y 1/2). Una cebolla grande. Tres pimientos de freir. Dos dientes de ajo. Dos tomates grandes y maduros. Aceite de oliva....

  Photo by Mikail Duran on Unsplash La Imagen y autoestima van muchas veces, salvo excepciones,  cogidas de la mano. Las mujeres, a lo largo de nuestra vida, pasamos por diferentes etapas, en los que los cambios hormonales nos afectan de una manera tanto física, como emocional. Estos cambios vienen dados por el proceso normal del ciclo femenino. Desde la...

  Las zonas más afectadas por las quemaduras solares suelen ser el cuero cabelludo en las personas calvas, las orejas y el escote El uso de fotoprotectores en áreas fotoexpuestas en los primeros 20 años de vida reduce en un 85% el riesgo de padecer cáncer de piel. Es necesario prestar atención a los medicamentos, ya que pueden ser fotosensibles...