Lifestyle

En la sociedad actual existe una queja ampliamente compartida que alude al poco tiempo de ocio propio y de calidad que debería poder disfrutar cada persona, un deseo que, en ocasiones, acaba por constituir un castigo. Como explica el Dr. Pedro Adrados, psicólogo clínico del Hospital Vithas de Madrid, “se trata de personas que ante unas vacaciones o pequeñas escapadas...

INGREDIENTES Para 2 personas -1 Aguacate -1 Pimiento verde pequeño o un trozo de pimiento verde. - Medio pepino pelado - Sal - 1 Vaso de agua fresquita PREPARACIÓN Se limpian y trocean todos los ingredientes en el vaso de la batidora y se trituran todos juntos. Si no queréis encontrar restos de piel o semillas pasad todo por el...

EL 13 de junio se celebra el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel   Los fotoprotectores orales solares son un complemento alimenticio que incorporan moléculas con efecto antioxidante y reparador, de modo que bloquean los efectos dañinos de la radiación ultravioleta, tanto A, como B, visible e infrarrojo. De este modo, contribuyen a proteger las células del...

Para 4 personas INGREDIENTES Canelones - 250 g de brandada de bacalao - 1 paquete de pasta filo - mantequilla fundida Sofrito de piquillos: - 1 cebolla mediana - 150 g de pimientos del piquillo asados Aceite de perejil: - 5 g de hojas de perejil - 50 ml aceite de oliva Crujiente de puerro: ½ puerro cortado en tiras...

Cada vez es más grande el número de víctimas que de dejan arrastrar por la creciente ola de consumismo, por la presión de la publicidad, creando en ellas unas auténticas ansias de consumir y de tener, haciéndoles perder la alegría y el motivo de su existencia. Su interior se sobrecarga de deseos que nada tiene que ver con lo que...

Sudar es una reacción natural y necesaria del organismo, un mecanismo fisiológico para regular la temperatura corporal. Es por ello que, durante los meses de verano, sudamos más para disminuir el calor temporal mediante la transpiración. Sin embargo, cuando el sudor se vuelve excesivo y no es acorde con la temperatura exterior, algo muy desagradable y molesto para las personas...

Existen en nuestro hablar cotidiano expresiones como: "Hoy estoy de buen humor", o "Estoy de un humor de perros", o esta otra "Dejadme en paz que no estoy de humor para nada" ¿Verdad que os suenan? Y es que nuestro humor cambia con tanta frecuencia que dependiendo de cómo estemos ese día, así seremos capaces de hacer las cosas y...

Ingredientes (1 persona) 1 patata 1 huevo 100 gr. de “gulas” Ajo Pizca guindilla Aceite de oliva (Virgen extra) Salmón ahumado ( opcional) Preparación Pelar la patata mediana y cortarla en rodajas finas. Añadir 3 cucharadas de aceite y poner 4 min en el microondas, sacar, revolver y otros 4 min. Bailamos el ajo fileteado y la guindilla en el...

El hipotiroidismo es una enfermedad endocrinológica que se caracteriza por una insuficiente producción de hormonas tiroideas (hormonas bajas). En un 99 % de los casos se produce por una patología tiroidea primaria; sin embargo, pueden existir otras causas, motivo por el cual el paciente siempre debe ser valorado por un especialista en Endocrinología. Como explica la Dra. Susana Monereo, directora...

Dice el diccionario de la palabra 'vecino' que es "la persona que habita con otros en la misma población, barrio, calle, edificio, etc. Y, añade que un vecino es alguien cercano o próximo". ¿Quién de  nosotros no es vecino de una o muchas personas? ¿Quién de nosotros no tiene a alguien cercano dentro de su misma casa o barrio y...

INGREDIENTES                                          para 2 personas 2 berenjenas pequeñas con la piel lisa y firme 1 cebolla pequeña 2 buenas cucharadas de salsa de tomate frito Queso rallado al gusto Aceite de oliva Sal y pimienta Ingredientes del relleno, a tu gusto:...