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Susana Cabrero nos muestra otra forma inteligente de vivir

susana cabrero

Susana Cabrero es Licenciada en Periodismo Audiovisual y Relaciones Públicas, es Formadora, Speaker y Escritora especializada en Inteligencia Emocional, Estrés, Capacitación, Comunicación y Habilidades Directivas. Autora del libro Una Vida Inteligente www.unavidainteligente.info Fundadora y coordinadora del grupo “Inteligencia Emocional“  Co-Autora del CD de relajación “Creo en Mí”  y Fundadora y Directora de Asociación Cúspide, además de impartir cursos de formación, consultoría y ser experta en nutrición...

Neurociencia, decidir de forma responsable

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En los últimos años, la neurociencia ha llevado a cabo grandes descubrimientos que han permitido conocer en mayor profundidad el funcionamiento del cerebro, un órgano que consume entre el 20 y el 30% de los recursos del cuerpo y que es casi un desconocido. Este avance constituye una gran ayuda para comprender determinados procesos cuyas consecuencias se traducen en diferentes...

¿De verdad quieres ser modelo?

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El dominio de los cánones de belleza está hoy día al servicio de ciertos estereotipos marcados por el mundo de la moda y las modelos a través de los medios de comunicación y las redes sociales.  Es incuestionable el poder de la imagen, incuestionable es también su superficialidad actualmente. Tenemos una tendencia genética a buscar lo bello, pero esta belleza...

El aburrimiento no es tan malo en verano

verano

Cuando llega el verano comenzamos a buscar miles de actividades para rellenar el tiempo de nuestros hijos. Atrás quedan aquellos veranos de largas horas de hacer nada, o casi nada, pero que hacían volar la imaginación. Y en los que paradójicamente se vivían más aventuras que en los actuales…eran casi como un Verano azul. Actualmente todos sufrimos bombardeo de información,...

Estereotipos de género: estrategias para eliminarlos

Estereotipos de género

  John Maxwell, en su libro “El lado positivo del fracaso” dice que la persistencia, no es suficiente y habla de definir metas, para el logro de tus sueños. La META determina el PLAN. El PLAN determina la ACCIÓN, la ACCIÓN determina los RESULTADOS y los RESULTADOS significan ÉXITO. J. Maxwell Si la META es: "eliminar estereotipos de género -y lograr la...

Buscando la receta de la alegría con un pie en la primavera

primavera

“Si no tuviéramos invierno, la primavera no nos resultaría tan hermosa; si no tuviéramos tiempos de desasosiego, la prosperidad no nos resultaría tan bienvenida”. Anne Bradstreet Este año hemos disfrutado de un invierno peculiar y hemos visto cómo la naturaleza se desquiciaba, sobre todo en el sur, floreciendo y deshojándose a la vez. Pasamos de 10 a 22 grados en...

Sentido y Sensibilidad, algo que hace falta recuperar

sentido y sensibilidad

Ayer estuve viendo, por enésima vez, con mi hija “Sentido y Sensibilidad”,  de Jane Austen, con una maravillosa Emma Thompson. Aunque los diálogos de “Orgullo y Prejuicio” me parecen mucho más ingeniosos, tengo que reconocer que ver estas películas, o leer estos clásicos femeninos me recuerdan valores un poco perdidos. Hoy, en aras de la sinceridad, la libertad y muchas otras...

La gestión de un bien escaso: El Tiempo

tiempo

“El tiempo es la materia prima de la creación…Encontrar soluciones creativas a los problemas también requiere tiempo para pensar y perfeccionar el plan”. Si hay algo de lo que cada vez carecemos más, es de tiempo. Por lo menos yo me quejo de ello, y conozco mucha gente que también. No sé si es el número de actividades  que pretendemos...

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