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El barco andaluz ‘Woman Essentia Les Roches’ compite virtualmente en la Woman’s Cup Bilbao

Redacción Woman Essentia por Redacción Woman Essentia
22 abril, 2020
en Deportes
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Home Lifestyle Deportes
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Gracias a las tecnología , y a pesar de la interrupción física de las competiciones náuticas, la competición virtual sigue, y con ella, la afición para el día que todo se pueda retomar. La joven motrileña  Lucía Guerrero, una de las tripulantes que en la pasada Copa del Rey participó a bordo del barco WomanEssentia Les Roches en la categoría femenina, representó también el barco de esta misma categoría frente a rivales de diferentes nacionalidades quedando en la 5ª posición, entre 24 contrincantes.
Sin mojarse ni una gota y sin sus compañeras, Lucia sigue compitiendo, con el barco andaluz  ‘Woman Essentia Les Roches’ el pasado 11 y 12 de abril en la I EKP Women’s Cup Virtual Regata que organiza el Real Club Marítimo del Abra. El emblemático club vasco mantiene de esta forma la actividad náutica tras verse obligado a suspender la regata que debía haberse celebrado a finales de marzo en sus aguas. Así, en su versión virtual participaron la práctica totalidad de las tripulaciones de diferentes países que estaban inscritas para hacerlo en el agua, representadas por una de las integrantes de cada equipo.
‘Woman Essentia Les Roches’ con bandera del Real Club Marítimo de Marbella de la armadora María Fiestas, llevaba meses preparando esta cita con aspiraciones de dar la sorpresa de la mano una tripulación que incluía a las campeonas olímpicas  Angela Pumariega y Sofia Toro, junto a Marina Casado, la propia Maria Fiestas y Lucía Guerrero, la benjamina del equipo natural de Motril representó al equipo de forma virtual.
«Estábamos muy ilusionadas con la regata de Bilbao, a la que acudíamos con el objetivo de estar en los puestos de cabeza, compitiendo frente a equipos de la talla del ‘Dorsia Team’ de Natalia Vía Dufresne o el barco de la presidenta de la RFEV, Julia Casanovas, entre otros muy competitivos”, declara María Fiestas, “Pero que le vamos a hacer, ahora toca quedarse en casa y seguir con nuestra preparación en seco para estar en perfectas condiciones cuando por fin podamos volver al agua”.
Para ello, concluye la armadora, “Tuvimos,  junto a la tripulación del ‘Marbella Team’, de Pepequin Orbaneja, una disciplina diaria de entrenamiento en nuestras casas, ya que es la única manera de que una vez que podamos salir al agua estemos en plena forma para ser competitivas y estar delante”.
WomanEssentia Les Roches en Woman's Cup Bilbao
La tripulación WomanEssentia Les Roches durante su participación en la Copa del Rey 2019
Hablamos con la tripulación de WomanEssentia Les Roches:
Woman Essentia.- ¿Cuál crees que va a ser la situación de cara a las competiciones de este verano?

María Fiestas.- A día de hoy está complicada la cosa. De cara al verano ya hay varias regatas suspendidas, y otras que sin embargo aún no han comunicado nada al respecto, estamos expectantes y nerviosas. Imaginamos que iremos recibiendo noticas conforme vaya evolucionando la situación. Nos mantenemos positivas y esperanzadoras, soñando que para julio pudiéramos hacer alguna regata aunque no oficial, alguna regatilla de club, salir a entrenar… en definitiva, coger un barco y ver el mar, porque ya va apeteciendo y se echa mucho de menos.

En concreto la clase Snipe en la que todas navegamos, ya han aplazado todas las regatas internacionales programadas para este año, para el 2021 y el mundial del 2021 al 2022.

WE.- En qué consisten vuestros entrenamientos en casa, pueden dar ideas a otros….

Lucia: intento hacer 4 o 5 días a la semana entrenamientos, combinando días de bici estática y  rutinas de ejercicios que me mandan mis entrenadores de 3uniquetraining que es el centro de entrenamiento que voy en condiciones normales.

Marina: En mi caso suelo realizar una rutina diaria con la ayuda de Jesús García (regatista, entrenador de vela y windsurf y entrenador personal) a través de su canal de YouTube, consistente principalmente en ejercicios de Pilates, muy efectivos para trabajar el core y la musculatura profunda (fundamentales para la vela), corregir la postura y prevenir o tratar lesiones.

María: en mi caso suelo adaptar mi hora de ejercicio a las clases programadas semanalmente por el RCM.

Ángela: Desde el inicio del confinamiento tuve claro que tenía que seguir la rutina de entrenar, aunque fuera con los pocos medios tenemos en casa. Entreno 6 días a la semana, combinando entrenamientos de alta intensidad con sesiones de yoga o pilates, así puedo mantener la fuerza y combinarlo con ejercicios que sirven para prevenir lesiones y corregir la postura.

WE.- Las cualidades que se adquieren en la práctica del deporte son un buen entrenamiento para una situación como la que vivimos. ¿Qué dirías a la gente que nos lee y está ya un poco agobiada o cansada?

María.- Es importante  mantener una rutina (estudios, ejercicio físico, trabajo), panificar unos horarios… En estos momentos más que nunca es necesario dedicar tiempo a nuestros hobbies o  hacer ejercicio para oxigenar y mantener la mente sana. Además es vital, sacar tiempo para las relaciones sociales, aunque sea de forma online, ya que ello aporta optimismo, diversión; hace que esta situación se haga más amena.

Para la gente que está cansada, hay que decirles que hay que mantenerse en positivo, pensar en las cosas buenas que hay detrás de todo esto y así olvidar lo negativo.

Para nosotras, la vela nos ha aportado valores como: paciencia, constancia y resiliencia aspectos muy importantes en nuestra vida diaria, los cuales nos facilitan además la situación actual que estamos viviendo. Es un deporte en el que hay muchos factores que no dependen de nosotros, eso implica que tenemos que adaptarnos a constantes cambios.

WE.-¿Y a todos los chicos que practican vela y están encerrados en sus casas?

María.- Para todos los chicos que les gusta navegar y regatear: que sigan haciendo ejercicio en sus casas para seguir manteniéndose en forma y poder volver al agua al 100 por cien. Que se descarguen el virtual regata que es muy divertido y entretenido; además, enseña  cosas que luego sirven para las regatas reales.

Que se mantengan siempre positivos y mucho ánimo…!!!

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