¿Cómo afecta a los niños que sus padres les griten?

Para  educar a los hijos,  frecuentemente no se cuenta con las herramientas suficientes para afrontar variadas situaciones, se suma la  inseguridad  y se repiten patrones heredados.

Muchos padres actúan por lo que han conocido en su infancia, y pueden ser los  gritos.  El que no se hayan aprendido formas de hacer que supongan  respeto, amor y validación,  pueden representar comportamientos que dañen emocionalmente al menor. Asimismo, si los adultos no se sienten bien consigo mismos ni con sus vidas y/o pierden los nervios, supone que  hagan pagar a sus hijos   un duro precio que no les corresponde.

No obstante, de ningún modo un niño va a obedecer o comportarse mejor si se le increpa con  gritos, insultos y malas maneras  en su casa. En el hogar  imperará el miedo y el sufrimiento,  tan solo eso. Entonces, ¿qué dicen los expertos?, ¿cómo afecta a los hijos y cómo desterrar esa violencia verbal?

Levantamos la voz a los niños para que sientan que existe un mando superior, que hay unas normas y unos límites que no pueden traspasar. Aunque el modo de hacerlo no es el adecuado y evidencia una  tiranía que sobra.

El grito en la crianza tiene múltiples  efectos negativos.  Esta es la clara idea que comparte  José María García Márquez,  psicólogo infanto-juvenil. “Funcionar como soporte y guía en la educación de los hijos es un proceso que genera muchas situaciones en las que no se cuenta con estrategias de afrontamiento y/o el estrés al que somete”.

El grito provoca temor e inmoviliza

El experto recuerda a las familias que el grito: “ofende, duele, influye como  detonante de emociones negativas  en otras personas e invita a entrar en conflicto de poder”. Para García suele causar miedo y generalmente paraliza. “Su poder didáctico durará hasta que nos acostumbremos a él, entonces llegará a posicionarse como nuestro  canal de comunicación principal”.

Para este profesional  resulta preocupante  que:

• Siendo los padres un modelo de referencia, se ofrece a los hijos un  incorrecto modo de proceder frente a las dificultades,  es decir, mediante gritos y conductas agresivas.
• No tomamos conciencia del  desgaste que los gritos generan en las relaciones  familiares y el deterioro en los vínculos afectivos.

Este psicólogo resalta que las  alternativas  implican:

• Establecer planes y no improvisar.
• Atender a las  necesidades concretas  que se plantean cada día analizando diferentes situaciones.
• Organizar teniendo presente que se trata de seres queridos y, sobre todo, aceptar que  no todo vale.

Según  Elena Notario García,  psicóloga de niños y jóvenes en Grupo Hospitalario HLA, gritando al niño no se le inculcan hábitos y ellos no llegan a ser conscientes de los límites que se les solicitan, sino que solamente  actúan movidos por el temor y la tensión  que esos instantes les generan.

“Llegará un momento en que serán  necesarios más gritos o un nivel de violencia verbal mayor  para lograr el efecto deseado, ya que esta conducta se normaliza”, destaca la psicóloga.

Culpa y daños en la autoestima de los hijos

La profesional de la infancia añade que  el grito daña la autoestima   de los niños, generando en ellos culpa y sentimiento de inestabilidad, algo que supondrá adultos más inseguros y sumisos. “Los adultos somos los que tenemos que dar ejemplo. Debemos controlar la ira y frustración que frecuentemente generan otros ámbitos de nuestra vida y no utilizar el  abuso de poder  con los niños como descarga”.

Notario recomienda a las familias:

• Buscar  alternativas conjuntas,  haciendo partícipes a los niños y fomentando la resolución de problemas y la toma de decisiones.
• Gestionar de manera adecuada las emociones poniendo atención a aquello que provoca estrés y dedicando tiempo al  autocuidado  y la  relajación.
• Reflexionar  y  pedir perdón  a los niños cuando no se ha actuado de manera adecuada.
• Entender que  los niños no viven ni perciben la realidad desde la visión del adulto   y no buscan retar continuamente.

“Una  correcta relación padres e hijos  se basa en el amor, la confianza y los límites establecidos de manera respetuosa. La sociedad de la inmediatez y la baja tolerancia a la frustración ha hecho que este tipo de prácticas inadecuadas aumenten”, aclara esta experta.

Formarse, admitir los fallos e implicarse en la crianza

Notario explica que  los padres han de ser conscientes de sus errores  y dedicar tiempo y atención a sus hijos, disfrutar con ellos y delegar en la red de apoyo las tareas a las que no puedan hacer frente. También añade que es natural perder la calma en un momento dado, pero no lo es hacerlo de un modo reiterativo.

Si los padres aprenden a gestionar sus emociones, su autocontrol, podrán hacer frente a una  educación emocional  más respetuosa. Descargar sus mochilas de problemas, insatisfacción, baja autoestima…, permitirá que adquieran los recursos propicios para ejercer una  escucha activa  con sus hijos,  empatizar y comunicarse sanamente  con ellos. Todo esto permitirá un ambiente más favorable y unas relaciones más fluidas entre todos los miembros de la familia.