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Salud

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Holística, ¿Creer O No Creer?

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Me confieso bastante ignorante en esto de las terapias alternativas, pero también he de decir que desde hace unos días mi interés por disciplinas como la fitoterapia, la medicina floral o la acupuntura ha ido in crescendo. Ha sido la recomendación de dos buenas amigas la que me ha llevado a probar por primera vez las Flores de Bach,...

Por qué el Yoga puede ayudarnos a ser mejor persona

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“Puedes introducirte en el Yoga, en su camino, solo cuando estás totalmente frustrado con cómo es tu mente. Si aún esperas que puedes obtener algo a través de tu mente, el yoga no es para ti”. Estas palabras de Osho, místico y líder espiritual indio, fundador del Movimiento Osho, me han motivado aún más para apostar por iniciarme en esta...

BENEFICIOS DE LA DONACIÓN DEL CORDÓN UMBILICAL: QUE ALEGRIA ES SER MADRE Y AYUDAR A ALGUIEN MAS.

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  Das tanto sin pedir nada a cambio, y aún así, recibes mucho más. ¿Qué pasaría si pudieras hacer algo por otras personas como hacemos por nuestros hijos? …..De una manera tan sencilla como es , por ejemplo, donar el cordón umbilical. Me gustaría aclarar algo que la gente no tiene tan claro. Cuando se congela un cordón umbilical, se...

Productos para diabéticos y la elaboración de dietas bajas en calorías

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Hay productos que en su envase indican “Especial para diabéticos”, debido a este identificativo son generalmente más caros y sin embargo no suelen ofrecer muchas ventajas, ya que a menudo están edulcorados con sorbitol, fructosa u otro edulcorante calórico. Son sustitutivos que aportan la misma energía o calorías que el azúcar o dicho de otra manera una cantidad no despreciable...

Sobre «peros»

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“Come poco y cena más poco, que la salud del cuerpo se fragua en la oficina del estómago" El ingenioso hidalgo Don Quijote de la Mancha Miguel de Cervantes La necesidad de no tener sobrepeso , no es sino un tema de salud. Para conocer si usted tiene obesidad, no siempre es suficiente con mirarse al espejo o subirse a...

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