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Salud

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Una vez al año es necesario revisar tus lunares mediante dermatoscopia digital

dermatoscopia

  Es una técnica no invasiva, indolora y muy rápida El dermatólogo interpreta la imagen dermatoscópica para detectar posibles lesiones de alto riesgo El 13 de junio se celebró el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel Los lunares, también llamados nevus melanocíticos, son pequeñas acumulaciones de células pigmentadas en la piel. La mayoría de personas tienen...

Cumplir años con salud

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“Una de las grandes preocupaciones del ser humano es frenar el envejecimiento pero… ¿y si en vez de renegar de él lo viviéramos con salud y naturalidad? ¿Y si conociéramos mejor los cambios que experimenta nuestro cuerpo y le diéramos lo que necesita para mantenerse en forma?" Catalina Hoffmann, especialista en estimulación cognitiva, es una referencia en el mundo del...

¿Cómo ayuda la medicina hiperbárica?

hiperbárica

Fotografía Milagros Iglesias Hay veces que las historias empiezan por casualidad, y otras por el corazón. Esta historia empieza de las dos formas. Pero su continuidad depende simplemente de los beneficios que descubrieron y que tenían que compartir. Uno de los Centros europeos de medicina hiperbárica está precisamente en la Costa del Sol y se ha...

Desafíos para la salud de la mujer

nuria

La doctora Nuria Lorite Ayán trabaja desde hace más de 25 años en pro de la Salud y el Bienestar. Su entusiasmo por la investigación y su deseo de aprender se han mantenido con la misma intensidad que el primer día. Tal vez porque cree y aplica firmemente la teoría de que no existen enfermedades, sino enfermos. Nuria Lorite es...

Flores Comestibles

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Una de las últimas modas más innovadoras en la gastronomía es comer flores. Se ven exquisitas y saben deliciosas. Una elección sensual La belleza y las fragancias florales siempre han dejado una profunda huella en los sentidos del ser humano. Las flores nos atraen por su color y su aroma. Era sólo una cuestión de tiempo; tarde o temprano...

Holística, ¿Creer O No Creer?

holística

Me confieso bastante ignorante en esto de las terapias alternativas, pero también he de decir que desde hace unos días mi interés por disciplinas como la fitoterapia, la medicina floral o la acupuntura ha ido in crescendo. Ha sido la recomendación de dos buenas amigas la que me ha llevado a probar por primera vez las Flores de Bach,...

Por qué el Yoga puede ayudarnos a ser mejor persona

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“Puedes introducirte en el Yoga, en su camino, solo cuando estás totalmente frustrado con cómo es tu mente. Si aún esperas que puedes obtener algo a través de tu mente, el yoga no es para ti”. Estas palabras de Osho, místico y líder espiritual indio, fundador del Movimiento Osho, me han motivado aún más para apostar por iniciarme en esta...

BENEFICIOS DE LA DONACIÓN DEL CORDÓN UMBILICAL: QUE ALEGRIA ES SER MADRE Y AYUDAR A ALGUIEN MAS.

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  Das tanto sin pedir nada a cambio, y aún así, recibes mucho más. ¿Qué pasaría si pudieras hacer algo por otras personas como hacemos por nuestros hijos? …..De una manera tan sencilla como es , por ejemplo, donar el cordón umbilical. Me gustaría aclarar algo que la gente no tiene tan claro. Cuando se congela un cordón umbilical, se...

Productos para diabéticos y la elaboración de dietas bajas en calorías

diabéticos

Hay productos que en su envase indican “Especial para diabéticos”, debido a este identificativo son generalmente más caros y sin embargo no suelen ofrecer muchas ventajas, ya que a menudo están edulcorados con sorbitol, fructosa u otro edulcorante calórico. Son sustitutivos que aportan la misma energía o calorías que el azúcar o dicho de otra manera una cantidad no despreciable...

Sobre “peros”

peso

“Come poco y cena más poco, que la salud del cuerpo se fragua en la oficina del estómago" El ingenioso hidalgo Don Quijote de la Mancha Miguel de Cervantes La necesidad de no tener sobrepeso , no es sino un tema de salud. Para conocer si usted tiene obesidad, no siempre es suficiente con mirarse al espejo o subirse a...

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