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Salud

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Rutinas para movernos con más seguridad

Todos estamos conmocionados por la muerte de Laura Luelmo, algo que no debería haber sucedido nunca. En las últimas semanas ya son varios los casos en los que la violencia contra la mujer no tiene nombre y nos hace temer por nuestra seguridad. La justicia tendrá que actuar y la demanda social pide endurecer las leyes para estos delitos. Mientras...

La migraña

Migraña

La cefalea o dolor de cabeza es uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso que puede presentarse de muy diversas formas. La migraña es una de ellas, pero es importante aclarar que no todos los dolores de cabeza son migrañas. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a un 15 % de la población...

Mi pareja tiene problemas auditivos

Si tu pareja tiene problemas auditivos sabes que en muchas ocasiones la comunicación no es fluida y ocasiona tensiones y conflictos

Hoy vamos hablar en nuestro blog de una situación que seguro que os ocurre a a muchos de vosotros. Y es cuando la pareja tiene problemas auditivos. Esta situación provoca que la comunicación no sea fácil y fluida, así que muchos vosotros os podéis imaginar lo que esto ocasiona. Los problemas auditivos nos sólo afectan a la persona que los...

El ejercicio y la función cognitiva de los mayores

relación de ejercicio y la función cognitiva

La relación entre el ejercicio y la función cognitiva de los mayores es una realidad demostrada. Sólo falta ponerse manos a la obra Un 6% de las muertes registradas en todo el mundo se relacionan con la inactividad física Ejercitar el cuerpo protege y/o mejora la salud del cerebro a medida que envejecemos Los beneficios se obtienen de todo tipo...

Educación: la mejor inversión para la salud del siglo XXI

Educación: la mejor inversión

Las personas sin una buena educación corren el riesgo de una vida de mala alimentación, más enfermedades y empeoramiento de la salud mental, sobre todo en el nuevo acceso a Smart cities y a nuevos entornos digitales. Algunos resultados establecen una conexión directa entre la mejora en materia de salud y educación, la productividad y el crecimiento económico. Por tanto...

Oír bien es clave para nuestra salud

Solucionar los problemas auditivo y volver a oír bien

Soy Patricia Rincón Guerra, audióloga audioprotesista. Mi trabajo consiste en ayudar a las personas a oír bien, y he aceptado con gran entusiasmo colaborar con la revista Woman Essentia para dar divulgación y hacer visible un problema que afecta a gran parte de la población mundial, como son los problemas auditivos. La OMS calcula que en el mundo 466 millones...

Relación entre quemaduras solares y cáncer de piel: ¡Protégete del sol!

quemaduras solares y cáncer de piel

  Quemaduras solares: la protección como forma para evitar el cáncer de piel Las zonas más afectadas por las quemaduras solares suelen ser el cuero cabelludo en las personas calvas, las orejas y el escote El uso de fotoprotectores en áreas fotoexpuestas en los primeros 20 años de vida reduce en un 85% el riesgo de padecer cáncer de piel....

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