Salud y Belleza

El comienzo de un nuevo año suele ir acompañado por una serie de buenos propósitos, muchos de ellos centrados en alcanzar un estilo de vida más saludable. Es por ello que es un buen momento para revisar nuestro estado general de salud. En este sentido, lo más recomendable es realizarse un chequeo médico. Como explica la Dra. Cecilia Almuiña Tojo,...

La demencia "Cuerpos de Lewy"  es una enfermedad neurodegenerativa. Su nombre es menos común que la enfermedad de Parkinson o la de Alzheimer, aunque tristemente engloba síntomas de ambas. Mi madre padece esta enfermedad desde hace algún tiempo y ha ido minando sus capacidades físicas e intelectuales. Ella es maestra y ha dedicado su vida a la enseñanza. En clase siempre...

Diciembre, un mes de reflexión y de planificación para el próximo año. Si uno de tus objetivos para el nuevo año es tu desarrollo personal, marcar tu imagen como nuevo plan te va a resultar muy práctico.  Trabajar en tu imagen personal te ayuda a conocerte desde dentro, a fijar metas tanto a nivel personal como profesional y a la...

La cefalea o dolor de cabeza es uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso que puede presentarse de muy diversas formas. La migraña es una de ellas, pero es importante aclarar que no todos los dolores de cabeza son migrañas. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a un 15 % de la población...

Hoy vamos hablar en nuestro blog de una situación que seguro que os ocurre a a muchos de vosotros. Y es cuando la pareja tiene problemas auditivos. Esta situación provoca que la comunicación no sea fácil y fluida, así que muchos vosotros os podéis imaginar lo que esto ocasiona. Los problemas auditivos nos sólo afectan a la persona que los...

La cena de Navidad o comida de empresa está a la vuelta de la esquina. Muchos detestan este evento y buscan mil excusas para evitarlo, pero es recomendable acudir por varios motivos. La idea es crear relaciones más cercanas con compañeros. Es un momento relajado y distendido, donde compartir experiencias y anécdotas divertidas. Al fin y al cabo se trata...

Aunque podemos pensar que la poliomielitis es una de esas enfermedades que ya está erradicadas, en algunos lugares del planeta no es así. Puede ser que algunos de ustedes tengan algún amigo cuyo padre tenga atrofiadas o paralizadas las piernas o los brazos, y que este problema haya sido causado por una enfermedad infecciosa que haya sido contraída en la...

La relación entre el ejercicio y la función cognitiva de los mayores es una realidad demostrada. Sólo falta ponerse manos a la obra Un 6% de las muertes registradas en todo el mundo se relacionan con la inactividad física Ejercitar el cuerpo protege y/o mejora la salud del cerebro a medida que envejecemos Los beneficios se obtienen de todo tipo...

Concienciar a los jóvenes de la importancia de las enfermedades de transmisión sexual y el aumento del número de afectados y de tipologías es una necesidad urgente. Celebramos el Día del Cáncer de Mama, de su concienciación. Esta es una enfermedad que ha dejado a muchas mujeres y algunos hombres por el camino, a pesar de esto la esperanza de vida es...

En el anterior artículo hablamos sobre lo importante que era para nuestra salud oír bien y no tener problemas de audición. De todas las consecuencias nefastas que tiene para nuestro bienestar cuando se presentan y las ventajas y beneficios que tiene el oír bien. Si no lo leíste puedes leerlo aquí. Saber cuanto antes que tenemos un problema de audición es...

Empezó por fin el curso y miles de alumnos han vuelto a las aulas y con ello, a tener que comer en el colegio. En España, el 36,4% de los alumnos de Educación infantil y el 29,4 % de los alumnos de primaria realizan a diario, la comida principal del día, en los comedores escolares. Lo que en otros países...